Ensemble pour retrouver Bien-Être et Confiance en soi
MÉTHODES
Vous êtes en questionnement personnel ou professionnel.
Vous ressentez un mal être.
Vous êtes à la recherche de ce bonheur qui vous redonnera goût à la vie.
Votre enfant est en manque de confiance. Il se cherche et ... vous êtes perdu.
Votre famille a besoin d'aide.
Vous souffrez de phobies ou de suites d'un traumatisme...
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Ou vous souhaitez tout simplement vous accorder un moment de bien-être dans l'écoute de votre corps.
Adultes, adolescents, enfants, couples et familles, chacun a le droit à l'écoute et à l'accompagnement vers le Bien-Être.
... J'utilise les thérapies centrées sur la solution
Vous venez pour...
un mal être,
un manque de confiance en vous,
un stress qui vous empêche d'agir ou de respirer,
gérer des examens ou des entretiens professionnels,
des crises d'angoisse,
un burn out,
des conflits familiaux,
des conflits professionnels,
les suites d'un traumatisme,
une phobie,
une addiction,
une difficulté dans votre expression orale
(timidité, bégaiement, ...),
ou dans celle de votre corps
(tremblements, douleurs, énurésie secondaire,...),
une recherche de vous-même pour vous (re)donner vie,
un besoin (une envie) de Bien-Être,
... ou tout autre questionnement.
Art-thérapie *
Somatanalyse
Hypnose
Désensibilisation progressive
TCC (Thérapies Cognitivo Comportementales)
EMDR
Gestalt
Relaxation
Musico-thérapie / Danse-thérapie
Massage Somato Émotionnel*
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* c.f. rubriques spécifiques "outils"
